Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
114.9 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2019:
|
1301 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 160.99g | Carb: 79.89g.
Breakfast: Яйцо, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 2%. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Эскалоп Индейка. Dinner: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
losing 24.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Strong_D's weight history
|