Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
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77.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 April 2019:
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1172 kcal
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Fat: 40.18g | Prot: 35.83g | Carb: 173.12g.
Lunch: イチゴ, マルサン アーモンド・ブリーズ 砂糖不使用, バナナ, 冷凍ブルーベリー, ミックスナッツ, 森永 ビビダス 脂肪0. Dinner: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 中村屋 インドカレー, ニッポンハム ナーン, 文明堂 カステラ, ラッシー. more...
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steady weight
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