Bife sem gordura grelhado 1/2 colher de s de feijão Tomate Batata doce Alface Jantar reforçado de 230 calorias
Diet Calendar Entries for 26 March 2019:
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675 kcal
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Fat: 27.11g | Prot: 42.58g | Carb: 70.05g.
Breakfast: Parmalat Leite Semidesnatado, Café com Açúcar, Vigor Margarina, Pão de Centeio Integral. Lunch: Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Ovo Mal Cozido, Ovo Mal Cozido. Dinner: Subway Tomate, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Other: Bauducco Biscoito Cereale Cacau Aveia e Mel, Mexerica 1/2 Porção. more...
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