Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
125.7 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2019:
|
1703 kcal
|
Fat: 63.96g | Prot: 105.94g | Carb: 185.87g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Овсяное Печенье, Хлебец Гречневый, Сыр Тильзитер, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|