esche85's Journal, 13 March 2019


Diet Calendar Entry for 13 March 2019:
1483 kcal Fat: 44.05g | Prot: 77.25g | Carb: 203.11g.   Breakfast: Gurke (mit Schale), Heidelbeeren, Kirschtomaten, Ananas, Ener Bio Pflanzliche Pastete Tomate-Olive, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Böklunder Schinkenbraten, Landliebe Marmelade, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Rapsöl, Milbona Die Leichte Butter , Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Blumenkohl, Lidl Party Garnelen, Edeka Grüner Spargel. Dinner: Rapsöl, Banane, Ananas, Heidelbeeren, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Milch 1,5%, Ei, Milram Skyr Natur. Snacks/Other: Gut & Günstig Gurkentopf, Äpfel. more...

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Comments 
Moin moin hab noch einen schönen Mittwoch. 🍀🙋‍♀️ 
13 Mar 19 by member: Süsse 60+
Guten Appetitt 😋🍴 
13 Mar 19 by member: Sonja234567
Guten morgen 😃🙋🏻‍♀️😋 
13 Mar 19 by member: Büffetsau
Huhu meine Liebe, oje, jetzt erst komme ich zum kommentieren! Wünsche dir einen angenehmen Tag! LG 
13 Mar 19 by member: Nizzy1988
Huhu liebe Nizzy! 🙋‍♀️ Absolut kein Problem! Ich weiß ja, dass du derzeit viel um die Ohren hast! Ich hoffe es geht dir gut dabei? Lg 
13 Mar 19 by member: esche85
was du dir für ne Mühe gibst.. sieht echt klasse aus👍😊 hab einen schönen Tag☀️😊 
13 Mar 19 by member: Hydroxonium

     
 

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