Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
127.9 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2019:
|
1696 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 162.28g | Carb: 110.66g.
Breakfast: Oh Yeah ONE Chocolate Brownie, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Questbar Chocolate Caramel Pecan, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Помело, Лента Авокадо. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diachenkokatty's weight history
|