werner34's Journal, 26 January 2019


Diet Calendar Entries for 26 January 2019:
2785 kcal Fat: 84.60g | Prot: 52.34g | Carb: 246.32g.   Breakfast: Rio D'oro Multivitamin, Marmelade, Mischkornbrot. Lunch: REWE Beste Wahl Gemüse Chips, Vitafit Tomatensaft, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Olivenöl, Milfina Kräuterbutter, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. Dinner: Wetzel Karlsbader Oblaten, Gin Tonic, Reissdorf Kölsch, Pircher Williams Schnaps, Dornfelder, Excellent Buffet Rotkrautsalat mit Äpfeln Verfeinert, Kartoffelknödel, Maggi Sauce zu Rouladen, Rinderroulade. Snacks/Other: Gin Tonic, Belbake Frischer Mürbeteig. more...
2166 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Fenchel, Sellerie, Petersilienwurzel, Aubergine mit Harissayoghurt und Gemüsechips 
26 Jan 19 by member: werner34

     
 

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