milairh's Journal, 23 January 2019

Cuantas calorías aproximadamente tiene una porción de pastel de choclo tradicional con pollo y cuantos gramos tiene esa porción?🤔

Diet Calendar Entry for 23 January 2019:
1089 kcal Fat: 39.57g | Prot: 47.01g | Carb: 139.37g.   Breakfast: Leche con Plátano. Lunch: PF Pastel de Choclo. Dinner: Leche con Plátano. Snacks/Other: Leche (Leche Entera), Manzana. more...

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Comments 
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23 Jan 19 by member: milairh
Up:3 
23 Jan 19 by member: milairh
Puedes mirar acá en la aplicación, dice 340 calorias los 380 gramos de pastel de choclo 
23 Jan 19 by member: Rrachi
Para esos casos mejor ponle un poco de mas calorias de las que la aplicacion te puede indicar ya que generalmente son porciones pequeñas y las porciones que nos solemos servir es algo mas generosa jeje pero alrededor de 550 -600 puede ser un librillo  
23 Jan 19 by member: forestwisdom

     
 

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