Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2019
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206.4 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 January 2019:
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3558 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Sauna - 1 hour, Cardio - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 7.7 lb a week
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 Comments
Guten Morgen 🙋☕, bist nicht alleine mit diesem auf und ab😞
18 Jan 19 by member: ChipBobo
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Guten Morgen und einen schönen Freitag für dich. LG
18 Jan 19 by member: Nizzy1988
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Besten Dank Nizzy und Chibboa, es zeigt, dass die Waage moch funktionstüchtig ist. Heute Abend ist etst einmal Party angesagt...
18 Jan 19 by member: H-G.
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