Mel87Mel's Journal, 08 January 2019

✨ frittelle pancake salate ✨


e dopo quelli dolci ecco quelle salate 🤩


Diet Calendar Entries for 08 January 2019:
1791 kcal Fat: 45.13g | Prot: 133.76g | Carb: 207.14g.   Breakfast: Chef Crema Pasticcera, Mele, Pasta Sfoglia, Banana. Lunch: Grana Padano Migros, Sottiletta Migros Leger , Piselli (Surgelati), Latte Proteico Migros , Farina Saraceno Migros, Farina Riso Migros , Uovo. Dinner: Pane Integrale, Grana Padano Migros, Farina Riso Migros , Latte Proteico Migros , Riso Basmati Migros, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Burro Mandorlato, Lamponi, Ciocco Noir 85% Migros Frey, Latte Proteico Migros , Avena Fiocchi Svizzera, Gommini Bio Coop, Whey Banana Migros , Latte Proteico Migros . more...
1357 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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1 uovo grande 10gr farina di riso 20gr farina di grano saraceno Spezie varie 20gr latte proteico Cucchiaino di lievito 50gr di piselli surgelati Formato le frittelle, inoltre per dargli quel tocco di golosità durate la cottura ci ho messo dentro pezzetti di sottilette light ed infine spolverata di padano!  
08 Jan 19 by member: Mel87Mel
Dimenticavo i Valori di tutto: 320 calorie G 10.5 C 30.8 P 24.5  
08 Jan 19 by member: Mel87Mel
ma che delizia 🔝 
08 Jan 19 by member: ~Irene
queste sì che mi ispirano un sacco🍴 
08 Jan 19 by member: Chioccia4
Wow..belle e gustose 😋 
08 Jan 19 by member: _Leo_92
Grazie 🙌  
09 Jan 19 by member: Mel87Mel

     
 

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