|
Так странно 🤔
|
149.7 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2018:
|
2320 kcal
|
Fat: 110.80g | Prot: 55.27g | Carb: 277.74g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Сырок Глазированный, Хохланд Творожный Сыр, Ромкор Грудинка, Райт Хлеб Луковый. Lunch: Чай, Сырок Глазированный, Яшкино Рулет Клубничный со Сливками, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Snacks/Other: Киндер Сюрприз, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Клементины. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Жруш's weight history
|