Mel87Mel's Journal, 08 November 2018

Knöpfli fatti in casa 💕



Diet Calendar Entries for 08 November 2018:
1576 kcal Fat: 39.64g | Prot: 114.40g | Carb: 184.27g.   Lunch: Grana Padano Migros, Latte Proteico Migros , Philadelphia Protein, Knöpfli. Dinner: Knöpfli , Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Other: Amaretti Migros , Cioccolata California Migros, Latte Proteico Migros , Amaretti Migros , Budino Proteico Cioccolato Migros , Doemi Biscotti alla Nocciola . more...
1609 kcal Activities & Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 9 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours and 20 minutes. more...

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Comments 
Idem! 
08 Nov 18 by member: a.conte7
😮 
08 Nov 18 by member: Barbyna
Mi associo  
08 Nov 18 by member: Dark_Angel'
Ognuno di noi meriterebbe una Mel a casa❤️ super chef 
08 Nov 18 by member: FraKikka25
sono fatti con lo stesso impasto degli spätzli?  
08 Nov 18 by member: mara cafaro
Esatto Raga sono come gli spätzli ma tagliati in modo differente e in bocca hanno altra consistenza! Buonissimi! 
08 Nov 18 by member: Mel87Mel
Fra: ♥️ 
08 Nov 18 by member: Mel87Mel
Donna ingegnosa, racconta tutto pleaaaaase  
08 Nov 18 by member: Patrizia1975
Per 4 persone: 450gr farina per spätzli 6gr sale 1dl latte 1dl acqua 4 uova Mescolate latte e acqua e poi versate il tutto sulla farina + sale Mescolate bene Poi sbattete le uova e unitele Continuate a rimestare finché la pastella forma delle bolle e si stacca a fatica dal dal mestolo. Lasciare riposare mezzoretta Portate ad ebollizione l’acqua salata. Per i knöpfli fate cadere la pastella nell’acqua con l’apposito setaccio Mentre per i spätzli versate la pastella a porzioni su un t tagliere e fatela cadere a striscioline nell’ac  
08 Nov 18 by member: Mel87Mel
*nll’acqua Sono pronti quando vengono a galla  
08 Nov 18 by member: Mel87Mel
:D Bravissima!! e gran creativa!! 
08 Nov 18 by member: RitaMargot
Grazie Mel 😘😘 
08 Nov 18 by member: Patrizia1975
 
08 Nov 18 by member: Mel87Mel
Adoro gli SPAZZLI 😍😍😍😍 
09 Nov 18 by member: Barbyna
Si! 🙌 buoni buoni! 
09 Nov 18 by member: Mel87Mel
Adelaide adesso dove abiti? 😍  
09 Nov 18 by member: Mel87Mel
Hai proprio cambiato!! Brava! 
09 Nov 18 by member: Mel87Mel

     
 

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