|
Перекус: Кокосовый магкейк и кофе ☕️🥥
Diet Calendar Entry for 03 November 2018:
|
1334 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 97.39g | Carb: 131.99g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Lunch: Сметана 20%, Vici Креветки Очищенные в Рассоле, Яйцо, Бондюэль Кукуруза , Лента Авокадо, Куриное Филе. Dinner: Haas Сахарная Пудра, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Storck Toffifee , Мандарины, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Бела Слада Мягкая Карамель, Кофе, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Кефир 1%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия). more...
|
|
 Comments
Не в тему, но кружка невероятная 😍
03 Nov 18 by member: saideri
|
03 Nov 18 by member: alina.zaitsieva.90
|
03 Nov 18 by member: barrinna
|
03 Nov 18 by member: viktoria120591
|
Выглядит очень и очень :-)
03 Nov 18 by member: RinaRinska
|
03 Nov 18 by member: Бегемошка.
|
Выглядит очень аппетитно, тоже хочу рецептик
03 Nov 18 by member: Knatalia777
|
Здравствуйте! Будьте добры, рецепт
03 Nov 18 by member: Tonya Starodubova
|
03 Nov 18 by member: Лана Мартин
|
03 Nov 18 by member: HaliMa05
|
Девочки, привет Подскажите почему в мой журнал не загружается новый вес , если он не целое число. Можно писать в любое время ?
03 Nov 18 by member: ean58
|
03 Nov 18 by member: ЕленаМалинка1982
|
ean58, у меня загружается...
03 Nov 18 by member: RinaRinska
|
Рецепт пожалуйста. Очень надо
03 Nov 18 by member: irinazhurav
|
Ого! Сколько желающих!! Здорово! Рецепт классный и легкий, ловите:
- яйцо - 1шт
-кокосовой стружки - 1 ст.л.
-рисковая мука (можно пшеничной)- 20 гр
-сухое обезжиренное молоко - 10 гр
-кефир - 50 мл
-разрыхлитель - 1 ч.л.
- подсластитель/сахар по вкусу
Смешать все ингредиенты! В микроволновку на 2 минуты!
Готово)))
(Сегодня сухого молока не было, добавила обычного мл 10))))
03 Nov 18 by member: alina.zaitsieva.90
|
03 Nov 18 by member: irinazhurav
|
alina.zaitsieva.90, спасибо) а если нет рисковой дерзкой муки, осторожную можно положить? :-Р шучууу))
03 Nov 18 by member: RinaRinska
|
Ахахаххахахахахха)))) можно и дерзкую🙈🙈🙈😂
03 Nov 18 by member: alina.zaitsieva.90
|
10 Dec 18 by member: nastyafleshlove
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alina.zaitsieva.90's weight history
|