|
Diet Calendar Entries for 31 October 2018:
|
1964 kcal
|
Fat: 80.86g | Prot: 87.70g | Carb: 209.71g.
Breakfast: Maitokahvi, Rainbow Kermajuusto, Rainbow Broilerleikkele, Vaasan Tosi Rukiinen Täysjyväruisreikäleipä, Keitetty Kananmuna, Flora Flora & Voi. Lunch: Blue Dragon Kookosmaito, Rainbow Broilerleikkele, Flora Flora & Voi, Rainbow Valkosipulinen Salaattikastike, Rainbow Riisikakku, Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa), Kotimaista Suomalaiset Babyporkkanat, Rainbow Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale. Dinner: Rainbow Kermajuusto, Omenat, Flora Flora & Voi, Rainbow Broilerleikkele, Kalakeitto, Valio Koskenlaskija, Salonen Ruisreikäleipä. Snacks/Other: Paistettu Kananmuna, Piltti Mangosose, Pakkasmarja Mustikka, Rainbow Kaurahiutale, Rainbow Kaurahiutale, Pakkasmarja Mustikka, X-Tra Hunaja, Piltti Mangosose. more...
|
|
2506 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jojo+'s weight history
|