Lucrezia☆'s Journal, 29 October 2018

peso post bella mangiata di ieri
piccolo ritorno perché devo monitorare la situazione con un minicut in vista di halloween
117.9 lb Lost so far: 1.1 lb.    Still to go: 1.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 29 October 2018:
1487 kcal Fat: 43.23g | Prot: 113.46g | Carb: 151.60g.   Breakfast: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Pere, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale. Lunch: Ortomio Olive Verdi Denocciolate, Milbona Quark Magro, Rodolfi Ortolina Passata Classica, Zucchine, Maffei Orecchiette Integrali. Dinner: Dante Olio Extravergine di Oliva, Sapor di Cascina Brie, Rodolfi Ortolina Passata Classica, Freshona Melanzane Grigliate, Uovo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Conad Gallette di Farro, Melograno, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fiorentini Si & no di Mais. more...
gaining 0.9 lb a week

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