|
Воскресный ужин🖤 . . Творог 5%, пюре яблочное🍏, кокосовая стружка🥥 и сгущённое молоко🥛😋 А так же протеиновый батончик с кокосом🍫😊 . . Всем приятного аппетита😇
Diet Calendar Entries for 28 October 2018:
|
1601 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 142.30g | Carb: 111.30g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Осенний Вальс, Боско Настоящий Цельнозерновой Хлеб 75% Цельного Зерна Ржи, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Агуша Молоко 2,5%, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Болгарский Перец, Шампиньоны, Яйцо. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Зеленый Листовой Салат, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Болгарский Перец, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (без Кожуры). Dinner: Волоконовское Сгущенка, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Искренне Ваш Творог 5%, Фруто Няня Пюре Яблоко. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Запенка творожная с черной смородиной, Волоконовское Сгущенка. more...
|
|
2201 kcal
|
Activities & Exercise:
Studying - 1 hour and 10 minutes, Sitting - 1 hour and 20 minutes, Sleeping - 10 hours, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Apple Health - 0 minutes, Resting - 5 minutes, Bathing - 10 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, Shopping - 2 hours, Vacuuming - 15 minutes, Washing Dishes - 1 hour and 20 minutes, Cooking - 2 hours. more...
|
|
 Comments
какой из батончиков этой серии вам понравился больше всего?) заказала себе "малиновый чизкейк".. жду доставку))
28 Oct 18 by member: Dolcechg)
|
Я пока что попробовала только: кокос, датский бисквит, миндаль, тирамису и шоколад-фундук. Понравились все, кроме миндаля. Но особенно шоколад-фундук, как сникрис прям🍫 А тирамису очень похож на гематоген, что тоже меня очень подкупает))
Ещё хочу попробовать фисташковый пломбир, синабон и малиновый чизкейк
28 Oct 18 by member: Strong_D
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Strong_D's weight history
|