|
Пицца на ужин. Основа на овсянке. Вкусненько 🙈
Diet Calendar Entry for 25 October 2018:
|
1644 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 62.28g | Carb: 214.59g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка, Planters Арахис Обжаренный в Меду, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сахар, Чай, Додо Пицца Пицца, Гренки Домашние, Макси Суп-Пюре Сырный. Dinner: Ашан Гранат. Snacks/Other: Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Мегамарт Хлебушек Белый Формовой. more...
|
|
 Comments
25 Oct 18 by member: fistashka2014r
|
Рецепт был здесь же на FS, не помню чей.
2 не больших яйца, 50гр овсяных хлопьев, 20гр крахмала и 80гр натурального йогурта (я иногда беру сметану нежирную) - смешать в блендере и дать постоять минут 20.
На разогретую а/п сковородку вылить тесто. Поджарить блинчик. Перевернуть и я смазываю сразу соусом и выкладываю начинку.
Начинка разная. На свой вкус))
25 Oct 18 by member: Жруш
|
Впечатляюще выглядит😋, а если ещё и вкусно то нужно срочно записать рецептик
25 Oct 18 by member: gala18
|
Хоть и на овсянке, но вечером углеводы, хоть и медленные это не лучший вариант.
25 Oct 18 by member: Lanmyao
|
25 Oct 18 by member: NataSekret
|
25 Oct 18 by member: NellyaGD
|
выглядит прям очень вкусно, захотелось такую же
25 Oct 18 by member: nadejda_arutovna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Жруш's weight history
|