rfrf1979's Journal, 20 October 2018


Diet Calendar Entry for 20 October 2018:
1584 kcal Fat: 98.79g | Prot: 110.89g | Carb: 63.13g.   Breakfast: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Бабаевский Темный Шоколад с Миндалем, Хлеб Монастырский, Кампина Сливки для Кофе Корица, Край Курая Кефир 3,2%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Хлеб Монастырский, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, ISKA Маслины, Яйцо Куриное. Dinner: Яйцо Куриное, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Акконд Горький Шоколад, Грецкие Орехи, Арахис, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Талицкий Молочный Завод Простокваша. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
оооо ням 
20 Oct 18 by member: Кристинчих

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



rfrf1979's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.