michi 71's Journal, 16 October 2018

guten morgen allerseits

Diet Calendar Entry for 16 October 2018:
2453 kcal Fat: 71.75g | Prot: 230.85g | Carb: 220.13g.   Breakfast: Äpfel, Margarine, Schär Vital Brot, Bernard Matthews Hänchenbrust Filetstücke. Lunch: Knorr Soße Zum Braten, Gurkensalat, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt). Dinner: Ja! Spargel, REWE Bio Kochschinken. more...

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Comments 
Guten Morgen und einen angenehmen Dienstag! 
16 Oct 18 by member: Nizzy1988
Guten Morgen 🤗 schönen Tag dir ! 
16 Oct 18 by member: ChipBobo
Ich hab total Muskelkater.habs vielleicht ein wenig übertrieben mit dem Sport.aber egal weiter gehts🤗 
16 Oct 18 by member: michi 71
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋 
16 Oct 18 by member: MoFu27

     
 

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