dricdolphin's Journal, 10 October 2018


Diet Calendar Entries for 10 October 2018:
1718 kcal Fat: 61.88g | Prot: 70.64g | Carb: 222.74g.   Breakfast: Pão Francês, Ovo Frito, Hellmann's Maionese. Lunch: Vaca Atolada, Couve Refogada, Chuchu Cozido, Purê de Abóbora, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Pullman Pão de Forma, Catupiry Cheddar. Snacks/Other: Yakult Yakult, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Brownie, DIA Água de Coco, Polpa Norte Polpa de Coco, Pêssego, Yoki Milho para Pipoca, Torresmo, Queijo Meia Cura. more...
2571 kcal Activities & Exercise: Standing - 2 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 15 hours. more...

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