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1ª semana concluída - saldo de 500 gramas eliminados.
Essa semana pretendo não jantar pra dar aquele UP e iniciar a prática de exercícios em casa.
08/56
Foco
Diet Calendar Entry for 26 September 2018:
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1841 kcal
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Fat: 89.41g | Prot: 68.46g | Carb: 191.29g.
Lunch: Casino Chocolate Amargo 85% Cacau, Batata Doce, Aurora Linguiça Toscana, Cebolas, Tomates, Quiabo Cozido. Dinner: Forno de Minas Pão de Queijo Lanche. Snacks/Other: Suco de Maracujá, Qualy Margarina Cremosa, Sanduiche Amil. more...
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