esche85's Journal, 24 September 2018


Diet Calendar Entries for 24 September 2018:
1243 kcal Fat: 41.87g | Prot: 90.58g | Carb: 135.92g.   Breakfast: Äpfel, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Dr. Oetker Frische Hefe , Milch 1,5%, Rapsöl, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Eigelb, Butter, Zucker, Ei, Tomaten, Gouda, Sea Gold Alaska-Seelachs Scheiben, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Puda Raspelschokolade Zartbitter, Arla Skyr Natur, Chia-Samen, Mangos, Weintrauben, TiP Tomaten Ketchup, Heinz Salatcreme, Rapsöl, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Landjunker Kassler Lachs , Ei. Dinner: Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Zwiebeln, Kartoffeln, Rapsöl, Weißkohl, Der Meistermetzger Schabefleisch Vom Rind . Snacks/Other: AIA Putenbrustfilet mit Oregano, Pomodorini, Maggiorana. more...
1825 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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