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Guten Morgen.. so ich hoffe es geht jetzt weiter runter ✔💯 schöne Start in die Woche!! 😊😊❤
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171.7 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 50.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 September 2018:
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1499 kcal
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Fat: 63.44g | Prot: 38.01g | Carb: 195.37g.
Breakfast: Gouda oder Edamer, Salami, Marmelade, Butter, Laugenbrötchen, Weizenbrötchen, Zucker, Latte Macchiato, Xucker Erythrit, Kaffee mit Milch. Lunch: Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce, Zwiebeln, Spitzpaprika, Kartoffeln. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Red Bull Sugarfree Energy Drink. Snacks/Other: Storck Knoppers Nussriegel. more...
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losing 2.3 lb a week
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 Comments
Guten Morgen! Sieht doch gut aus! Schönen wochenstart!🙋♀️
24 Sep 18 by member: esche85
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