Не заморачиваться по добору/недобору чего-то, больше отдыха и положительных эмоций. У каждого свой организм и свой способ победить тошноту, но одно общее на всех - повышенное беспокойство провоцирует и усугубляет токсикоз.
10 Sep 18 by member: Lairin78
|
Lairin78, спасибо! Про беспокойство не знала, а оно у меня действительно зашкаливает сейчас...может оно и виновато!Еще раз спасибо)
10 Sep 18 by member: vanilla2017
|
Меня соленный огурец просто спасал 🙏везде его брала с собой
Чуть тошнило пососешь его и все как рукой сняло
10 Sep 18 by member: julija0211
|
Спасалась яблочками, только они и спасали😊
10 Sep 18 by member: Аленка***
|
На 1000-1300 не вздумайте снижать, будет хуже. Лично я спасалась драже тик-так и соком алое из Красного и Белого. А так у каждого свой продукт на время токсикоза.
10 Sep 18 by member: I111a
|
10 Sep 18 by member: Ле-Ночка
|
Все цитрусовые: мандарины, апельсины, лимон (вода с лимоном). Но самое эффективное для меня был апельсиновый сок, весь первый триместр с ним не расставалась.
10 Sep 18 by member: nat.coconut
|
я творог даже нюхать не могла😂😂поэтому через 1.5 месяца плюнула считать калории,ибо мой организм принимал только хлебушек и углеводики (то,в чем себе всегда отказывала). маринованные помидоры хорошо заходили😁😁
10 Sep 18 by member: Irissime
|
ела гречку с лимоном в токсикоз. больше ничего не лезло. не приучите, потом настанет такой период, когда хочется жрать и жрать. и чего бы не съела - все мало
10 Sep 18 by member: l4rgaete
|
Холодный сок 🥤 меня спасал и кусочек хлеба)))
10 Sep 18 by member: 🧘🏼♀️Евгения
|
Мне помогал только свежий воздух. В городе опять тошнило сильно. если есть возможность, уезжайте почаще. А потом все пройдет и аппетит появится
10 Sep 18 by member: vizazhist18
|
10 Sep 18 by member: Оленька 98
|
У меня тошнота начиналась от голода, вернее ещё до того как я почувствую голод, уже начинало тошнить. Помогло почаще перекусывать, но когда я это поняла, токс вскоре прошел.
10 Sep 18 by member: nastiaka1
|
julija0211, я как-то совсем равнодушна к соленьям, но если что буду иметь ввиду!
11 Sep 18 by member: vanilla2017
|
Аленка***, вот и я их грызу, хорошо,что сейчас сезон и их много!
11 Sep 18 by member: vanilla2017
|
I111a, вот и я этих цифр боюсь!Добираю чем могу.К сожалению, пока не выявила для себя какой-то определенный продукт, первое время тянуло на мясо только, а сейчас...хочется каких-то булок, хотя до Б к этому абсолютно равнодушна была.Но все равно это не то, что я бы могла есть постоянно
11 Sep 18 by member: vanilla2017
|
Ле-Ночка, я думаю зимой начну-в сезон!)
11 Sep 18 by member: vanilla2017
|
nat.coconut, вот вы написали про апельсиновый сок и мне тааааак захотелось!Сегодня же куплю.Спасибо за идею)
11 Sep 18 by member: vanilla2017
|
Irissime, вот и я его видеть не могу!Хотя до Б ела в больших количествах.А сейчас от вида молочки тошнит.Когда ребенка кормлю творожком меня аж передергивает...бррр!
11 Sep 18 by member: vanilla2017
|
🧘🏼♀️Евгения, уже посоветовали сок.Сегодня попробую))Спасибо
11 Sep 18 by member: vanilla2017
|