|
lekker dagje wel!
Diet Calendar Entries for 02 September 2018:
|
1208 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 65.29g | Carb: 106.15g.
Breakfast: Chiquita Banaan, Milbona Skyr Natuur, Koffie met Melk. Lunch: couscous salade. Dinner: Ketchup, Mayonaise, AH Oven Kroket Rundvlees, AH Oven Friet. Snacks/Other: Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough, Komkommer. more...
|
|
 Comments
02 Sep 18 by member: willeke.
|
Lekker hoor! Actief dagje💪🏻
02 Sep 18 by member: mijusudo
|
Ik heb 17,327 stappen gezet 11.5 km en maar 2372 cal verbrand. Hoe kan dit?
02 Sep 18 by member: pollewop 04
|
Ik heb 20000 stappen gemaakt. 17 kilometer incl. hardlopen en ik heb 2300 callorieën verbrand... 🤔
02 Sep 18 by member: boefhje
|
Hangt allemaal af van de volgende factoren:
Lengte, gewicht en intensiteit van je activiteiten. Daarom verschilt het per persoon.
02 Sep 18 by member: mijusudo
|
Ik heb nog 50 minuten krachttraining en 10 minuten crosstainer gedaan. In ikea was het voornamelijk slenteren. Dus intensiteit is anders
02 Sep 18 by member: Wikkie1977
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Wikkie1977's weight history
|