Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
137.8 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2018:
|
811 kcal
|
Fat: 22.53g | Prot: 92.40g | Carb: 61.51g.
Breakfast: Президент Творог 0,2%, Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль. Lunch: Перекресток Говядина Духовая, Помидоры. Dinner: Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Перекресток Персик, Epica Йогурт Натуральный Состав. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alesya Pletukhina's weight history
|