Ranger 1966's Journal, 23 August 2018


Diet Calendar Entries for 23 August 2018:
1264 kcal Fat: 71.89g | Prot: 100.66g | Carb: 52.77g.   Breakfast: Hähnchenbrustfilet, Grandessa Erdbeermarmelade, Gouda oder Edamer, Aldi Brot, Aldi Schweinebraten. Dinner: Strauchtomaten, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch , Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Aldi Rote Paprika, Schwarze Oliven. more...
2709 kcal Activities & Exercise: Yard Work (gardening) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

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Comments 
Kurz und schmerzlos möchten heute Abend grillen da möchte man morgens einsparen 🤭  
23 Aug 18 by member: Ranger 1966
Da hat aber einer einen Riesenhunger ;-)  
23 Aug 18 by member: wilfriedS
Guten Morgen, richtig so. OHHHHH grillen, yummi. Viel Spaß und einen schönen Tag dir. LG 
23 Aug 18 by member: Nizzy1988
Guten Morgen. Komm gut durch den Tag.🌻🌞🙋 
23 Aug 18 by member: proudmary2010
Wünsche dir viel Spaß beim Grillen und lass dir die leckeren Sachen gut schmecken 😋🌭🍻! 🌞🙋‍♀️ 
23 Aug 18 by member: Steffie0102

     
 

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