smileos's Journal, 21 August 2018

Моя обувь для пауэрлифтинга. Она не обязательно должна быть такой, так как есть более дешевые варианты. Но тем не менее.. Становая тяга - оранжевые борцовки Nike TD 4. Я их покупала на американском сайте, не помню каком. Просто искала по акции. Получилось дешевле, чем в наших магазинах. Тонкая подошва, хорошее сцепление с помостом. Подошва со вставками плотной ткани. Ходить в них по асфальту нельзя)) Ремешок на липучке хорошо фиксирует голеностоп, это тоже важно. Но по факту можно найти намного дешевле борцовки фирм Demix,Zelart,Sabo и всякий безымянных фирм. Главное - фиксация голеностопа и подошва не тряпочная, а резиновая. Штангетки у меня Nike Romaleos 2. ТОже их очень люблю. СТоимость около 170 баксов, точно уже не помню. ТОже искала на просторах США со скидкой, нашла)) В комплекте две стельки - стандартная и жесткая с рельефом стопы. Я поставила две - так выше пятка)) Есть еще Nike Romaleos 3. Но они больше для кроссфита, как по мне. У них ниже каблук и они помягче. Romaleos 2 реально как колодки на ногах. Широкая подошва - хорошая опора, устойчивость в приседе. До них у меня были штангетки Adidas PowerLift 2.0, качество хорошее, но они ниже и мягче найков. Цена около 100баксов. Есть штангетки, которые шьют умельцы. Многие в них занимаются. У меня они тоже были, для первых штангеток вполне сносно. Опять же, есть масса бюджетных вариантов - Сабо,Зеларт,даже на алиэкспрессе нашла какие-то Kangrui. Всё индивидуально - предпочтения и бюджет. Хорошая спортивная профессиональная обувь дорогая...

---

1409 kcal

Fat: 30.70g | Prot: 49.13g | Carb: 242.49g.   Breakfast: Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Моцарелла, Heinz Горчица Французская. Lunch: Ашан Котлета Рыбная. Snacks/Other: Дыня, Окей Виноград Черный, Laska Мороженое Лайт с Шиповником. more...