|
Завтрак 8.40 Овсяноблин с сыром + кофе много сыра вместо 30 гр как обычно положила 80 гр..и овсянки 40 гр
Diet Calendar Entries for 18 August 2018:
|
656 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 24.78g | Carb: 62.83g.
Breakfast: Растительное Масло Канолы, Кофе, Сыр"Фермерский" (Ильченко), Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Кофе, Морская Капуста, Дары Природы Чернослив без Косточек, Огородников Икра Кабачковая, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. more...
|
|
 Comments
пробовала сладкий делать овсяноблин? ну очень вкусно)))
18 Aug 18 by member: Васей
|
Сыр это жир. Зачем нужен жир при похудении? Его достаточно и в других продуктах. Стали бы вы есть на завтрак 15 грамм сала? А в 40 граммовом кусочке обыкновенного сыра от 45 до 70% жира. Да и в "обезжиренном" его не менее 15%.
18 Aug 18 by member: Klassic0099
|
Только сыр с 10-15% жира и на сыр-то уже не похож =)
18 Aug 18 by member: Klassic0099
|
Сыр творожный...местный..похож на адыгейский
По охотке. .первый раз так съела
18 Aug 18 by member: Aanasstassia
|
19 Aug 18 by member: Klassic0099
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aanasstassia's weight history
|