Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
mrvkya.21
Journal
14 Aug 18
mrvkya.21's Journal, 14 August 2018
mrvkya.21's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
16 gündür tatil yüzünden diyet miyet hiç bir sey yok daha doğrusu ara öğünler alıp başını gidiyor tatil hiç yaramadı verdiğim kilomu geri alırım diye korkuyorum kaldığım yerden spor ve diyete devam etsem olur mu sizce yoksa detokslar felan mi yapmalıyım önce ??
15 Supporters
Support
Comments
kaldığın yerden devam et bence 😁
14 Aug 18 by member:
b.h.r
detoksa gerek yok siz eski düzen devam edin hareketliliği artırın yeter
14 Aug 18 by member:
mrvdmi
Yürüyüş ve ogunlere dikkat ediyorum ama ara öğünler coşuyor malesf ya inşallah yeniden baslayacagim🙈
14 Aug 18 by member:
mrvkya.21
bugün biraz daha az kalori yedim
14 Aug 18 by member:
zilfinaz
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
mrvkya.21's weight history
view complete history