JW1206's Journal, 26 July 2018


Diet Calendar Entries for 26 July 2018:
2032 kcal Fat: 147.85g | Prot: 74.33g | Carb: 95.88g.   Breakfast: Truskawki, Morele, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Ser Camembert, Pikok Kabanosy Drobiowe, Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta), Sernik. Lunch: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Ogórek (Obrany), Skwarki, Zupa Pomidorowa. Dinner: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ketchup, Ogórek (Obrany), Ogórek Kwaszony, Suszone Ziarna Słonecznika, Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko, Rzepakowy Olej Roślinny, Pomidory, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. more...
1525 kcal Activities & Exercise: Driving - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



JW1206's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.