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Tenho bebido muita cerveja últimamente. Muitos carboidratos :(
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112.4 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed poorly.
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Diet Calendar Entry for 07 August 2012:
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885 kcal
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Fat: 20.54g | Prot: 44.41g | Carb: 129.38g.
Breakfast: suco de cacau, café com leite, tapioca. Lunch: arroz, salada, peixe. Dinner: farofa, arroz, peixe. Snacks/Other: tomate, rúcula, agrião, alface, queijo branco, Patê de Atum, pão de forma sem casca. more...
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gaining 1.2 lb a week
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07 Aug 12 by member: camillaflamengo
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