Wok eigenlijk nooit. Maar wilde ff off topic reageren... Je foto... Geweldig! De Zweedse kok...met zijn 🐣🐤🐔🐔 hilarisch!
19 Jul 18 by member: Mootjuh0107
|
Ohwww ik doe in de vakantie wel veel op de Skottelbraai. Ongeveer 't zelfde als jij schrijft. Ik doe alrijd alleen de krieltjes/aardappeltjes.. Ivm gaarheid 😊 lekker met kip, ui en boontjes bijvoorbeeld.
19 Jul 18 by member: Mootjuh0107
|
Vind ik lekker wok , maar ik kook nooit thuis . Daarom eet ik het niet , mijn man kookt altijd , heel lekker maar wel de gewone keuken . 👍😃
19 Jul 18 by member: Dana@
|
Ja vaak. Zojuist nog. Ik deed twee zakken Italiaanse roerbak groente in de wok (zndr olie) en ren beetje kruiden hier en daar. Drie blikje gepelde tomaten fijngesneden erdoor. Drie blikken bruine bonen (gespoeld en uitgelekt) Ennnn een aparte pan een pond rundergehakt met wat kruiden rul gebakken. Stapel wraps erbij en iedereen was weer blij. De vegetariërs aan tafel eten wraps met groentebruinebonenmengsel. De niet vegetariërs pakken nog wat gehakt in hun wrap en ik at de roerbakgroentebonenmix op een bed van ijsbergsla.
(De hoeveelheden voor een grootgezin wennen nooit trouwens;)
19 Jul 18 by member: ToskeB
|
Op je macro's letten? De ene calorie is de andere ni!
19 Jul 18 by member: elselinevd
|
Macro’s.....
Pfff! Ik vind het al wat om calorieën te tellen... houden jullie echt bij wat waarin zit enzo? Zou niet weten hoe ik dat moet doen en dat het dan nog enigszins leuk blijft😬
19 Jul 18 by member: volvocrosser
|
@Mootje:”Heutebeutschtebuuuuuee!!”
19 Jul 18 by member: volvocrosser
|
ik gebruik zelf nooit die woksauzen omdat er giga veel zout en suiker in zit. ik wil liever een berg(je) kipdij of gehakt ofzo, met een pondje groente (voor mij alleen uiteraard) en dan op smaak maken in de sfeer waar ik die dag zin in heb (oosters, mediterraan, whatever)
19 Jul 18 by member: Elfje69
|
(er gaat bij mij duidelijk ook geen koolhydraatje door 😂)
19 Jul 18 by member: Elfje69
|
Daar let ik niet op😬
Owjee...🙄
19 Jul 18 by member: volvocrosser
|
Nou uhhh, volgens mij zie je regelmatig mijn creaties voorbij komen en die zijn toch echt wel leuk! Maar ik lees wel de etiketten ja, of er geen (of iig zo min mogelijk) tyfuszooi in zit 😬🤡
19 Jul 18 by member: Elfje69
|
doe tegenwoordig veel gemengde groentes zoals bimi/ broccoli/ spercieboontjes, 3 min blancheren en dan heel snel ff wokken met ui/ knof/ gember en keltisch zout
19 Jul 18 by member: Boschebol
|
Oh ja, lekker bosschebol! Ik zou er dan ook nog een scheutje kikkoman doordoen, heerlijk!😋
19 Jul 18 by member: Elfje69
|
Gehakt rullen met wat boemboe nasi kruiden, Chinese kool in reepjes erbij met wat soja saus en wat cashew noten erdoor en klaar. Lekker met rijst
19 Jul 18 by member: jong1432
|
Wokken is heerlijk, doe het zelf eigenlijk ook te weinig.
Het lekkerste vind ik wel om alles zelf vers te snijden en te wokken, het liefst een beetje grof (Jamie Olliver stijl).
Combinatie kip en groenten kan haast niet verkeerd gaan, probeer eens wat meer smaak aan je eten te geven dan peper en zout, scheutje ketjap doet wonderen😉
19 Jul 18 by member: Marvin de Groot
|
wok is heerlijk en gezond je kan ook is andere kruiden proberen. liefst wel zelf mengen en niet uit een zakje want daar zit weer veel meer zout in.
20 Jul 18 by member: naomivanmeer
|
Wokken doen we vaak, vinden wij een prima manier om je basis aan vlees en een berg groenten binnen te krijgen. Manlief wat rijst of rijstmie of speltnoedels erbij, ik ooit een opscheplepel maar vaak ook niet. Kant en klare (kruiden)mixen of woksauzen doen wij dus niet aan, daar zit veel te veel onnodige zooi, zout en suiker in. Dus die maak ik gewoon lekker zelf.
20 Jul 18 by member: Tijmpje
|