Yatmadan önce :)
Diet Calendar Entry for 19 July 2018:
|
852 kcal
|
Fat: 35.12g | Prot: 39.98g | Carb: 95.73g.
Breakfast: Orman Kebabı, Haşlanmış Yumurta, Süt, Havuç Suyu, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Kırmızı Lahana, Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Bulgur Pilavı, Nescafe Sütlü Köpüklü, Kavun (Kokulu Kavun), Karpuz. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shamrock !'s weight history
|