cara menambahkan berat badan gimana? saya target 85kg
18 Jul 18 by member: Ujeng alponso
|
saya juga 80, banyak makan bang ujeng
18 Jul 18 by member: eko.delayoga
|
Makanannya apaan aja bang?
19 Jul 18 by member: Ujeng alponso
|
ada yg punya pengalaman bulking nambah berat badan?
20 Jul 18 by member: eko.delayoga
|
liat aja yg badan 85 kg makanannya apa aja nah tinggal ditiru
20 Jul 18 by member: eko.delayoga
|
makan dibuat lebih sering bang..
20 Jul 18 by member: kukuh utomo
|
Mantap.. %fat berapa kak? abs sudah muncul kah?
20 Jul 18 by member: Jayadi Hadinata
|
20 Jul 18 by member: D3vi05
|
Orang bandung kak? Tempat fitnessnya dimana?
22 Jul 18 by member: rosana anggraeni
|