Ranger 1966's Journal, 08 July 2018

Guten morgen meine Lieben 🌞 habt einen schönen Sonntag 🍀🍀🍀🍀🍀🍀
206.4 lb Lost so far: 51.6 lb.    Still to go: 12.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 08 July 2018:
2486 kcal Fat: 116.47g | Prot: 126.79g | Carb: 156.41g.   Breakfast: REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen, Laugenbrötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Salami, Gouda oder Edamer. Dinner: Bratwurst, Aldi Schweine Nackenkotelett, Wingert Reissalat Hawaii. Snacks/Other: Haake-Beck Pils. more...
2286 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 17.0 lb a week

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Comments 
Guten Morgen und dir auch einen schönen Sonntag ☉☉ 
08 Jul 18 by member: andi189
Schönen Sonntag.🌻🌞🙋 
08 Jul 18 by member: proudmary2010
Howdy Ranger schönen Sonntag☀️☀️☀️☀️ 
08 Jul 18 by member: Fit4NextLevel
Schönen Sonntag gewünscht 🙋🏻‍♀️ 
08 Jul 18 by member: Büffetsau
Wünsche auch dir einen schönen Sonntag 🌞🌞🌞 
08 Jul 18 by member: Steffie0102

     
 

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