|
3:24 Bij KSA feestje en ik kan niet slapen. Muziek is heel luid. Morgen om 8u rijden. Wat dat zou wel zijn?
Diet Calendar Entries for 08 July 2018:
|
1215 kcal
|
Fat: 27.31g | Prot: 81.97g | Carb: 152.56g.
Breakfast: Meergranenbrood, Delhaize Preskop in Tomatensaus. Lunch: Garden Gourmet Groenteburger. Dinner: Delhaize Rode Bieten, Knoflook, Regenboogforel (Gekweekt), 365 Magere Verse Kaas 0%, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Light, SPA Spa Bruis, Schweppes Agrum Zero, Cafeïnevrije Koffie, Lidl Cologran Tafelzoetstof, Delhaize Halfvolle Melk, Freeway Energy Drink. more...
|
|
1881 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 35 minutes, Shopping - 30 minutes, Ironing - 30 minutes, Driving - 1 hour, Housework - 1 hour, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 11 hours and 5 minutes, Sleeping - 1 hour and 50 minutes, computer spelen, internet surfen - 6 hours. more...
|
|
 Comments
Minder dan 2 uur heb ik geslapen.Ik voel me helemaal moe. Maar ik moet rijden omdat komt iemand naar me daarvoor.
08 Jul 18 by member: Bolke1972
|
Het is toch gelukt. Als was ik op de baan op was al beter.
08 Jul 18 by member: Bolke1972
|
|
Other Related Links
Members
|
Bolke1972's weight history
|