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Guten morgen meine Lieben 🌞 wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀🍀
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196.9 lb
Lost so far: 61.1 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 July 2018:
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1395 kcal
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Fat: 59.69g | Prot: 105.89g | Carb: 103.28g.
Breakfast: Hofmaier Lachsschinken, Gut & Günstig Corned Beef, Kornmark Volkorntoast, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Salami, Scheibletten. Lunch: Salami, Gouda oder Edamer, Lidl Weltmeisterbrot. Dinner: REWE Romana Salatherzen, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Putenbrust Fleisch. more...
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3003 kcal
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Activities & Exercise:
Shopping - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
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losing 23.1 lb a week
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 Comments
02 Jul 18 by member: Levka...
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Guten Morgen mein Lieber, einen schönen Dienstag 🌞🌞
03 Jul 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen, hab' Du auch einen schönen Tag!
03 Jul 18 by member: Luise Freiheit
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Guten Morgen Ranger. Schönen Dienstag dir.🌻🌞🙋
03 Jul 18 by member: proudmary2010
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Den wünsche ich dir auch! 🌞☀🌞☀🌞
03 Jul 18 by member: nuttytati
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Moin mein lieber nice day for u☀️☀️👍🏻☀️🍀
03 Jul 18 by member: Fit4NextLevel
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Guten morgen wünsch ich dir auch 🙋🏻♀️😃☀️
03 Jul 18 by member: Büffetsau
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Wünsche auch dir einen schönen Dienstag 🌞🤗
03 Jul 18 by member: Steffie0102
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