esche85's Journal, 17 June 2018

So ihr Lieben, ab morgen geht es ans Formen,... alle die bei der sportchallenge teilnehmen bitte hier morgen wie beschrieben den Umfang drunter und dann geht es ans Übungen ausführen und Punkte sammeln,... wir rocken das!💪🏼

Diet Calendar Entries for 17 June 2018:
1444 kcal Fat: 50.47g | Prot: 48.05g | Carb: 194.53g.   Breakfast: Schamel Sahne Meerrettich Mild, Aldi Nord Lachsforelle, Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn, Weintrauben, Pfirsiche, Banane, Kaufland Bio Mandel Drink, Chia-Samen, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Zucker, Espresso, Maggi Gebratene Nudeln Thai. Dinner: Gut & Günstig Burger , KFC Pommes Frites (Mittel) . Snacks/Other: Barre Alkoholfreies Bier , Kaffee mit Milch und Zucker. more...
1742 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Cooles Bild 
17 Jun 18 by member: Sonja234567
Bauchumfang hatten wir ja besprochen. Po-Umfang sollen wir auch posten? 
17 Jun 18 by member: Sonnenkindl
Vielen Dank für diese Herausforderung! Passt genau zu meinem Punkt an dem ich gerade stehe: Gewicht fast erreicht (2 Kilo dürfen noch), und nun heißt es: formen und festigen 💪 Mein Bauchumfang beträgt: 91 cm. Wobei ich es nicht so ganz einfach fand, den richtigen Wert zu ermitteln. Lag das Maßband nicht 100 % gerade, gab es gleich eine erhebliche Differenz... 
17 Jun 18 by member: Wenigerisstmehr2018
Bauch: 99 Po: 117 
17 Jun 18 by member: Sonja234567
Cooles Bild! Bauchumfang auf Höhe des Nabels 104 😬 
17 Jun 18 by member: VinoEna
darf ich spontan mitmachen? Bauchumfang und po? po ist klar an welcher stelle messt ihr den Bauch? einfach die breiteste stelle 😁👍 
18 Jun 18 by member: FluffelSchaf
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋 
18 Jun 18 by member: MoFu27
Sportchallenge ist super, darf ich da noch mitmachen? 
18 Jun 18 by member: 24Shana
Bauch: 109 cm, Po: 125 cm 
18 Jun 18 by member: Sonnenkindl
Ich würde auch voll gerne noch mitmachen 🙏 
18 Jun 18 by member: jelü
Sind noch Plätze frei für spontane sportmitmacher?🏃‍♀️💪 🚴🏼‍♂️🏊🏼‍♂️🧘🏼‍♀️🤾🏼‍♀️⛹🏽‍♀️🤸🏽‍♂️🏋🏽‍♂️🧗🏽‍♂️🏆🥇😅 Dann würde ich auch gerne mitmachen. Bauch und Po poste ich heute Nachmittag Bin jetzt im Büro da habe ich keine Möglichkeit zu messen 😊 
18 Jun 18 by member: frankazinke
95 cm 
18 Jun 18 by member: Trish-85
Den Po habe ich selber noch nie gemessen, können wir aber gern mit rein nehmen,... Bauch hatten wir gesagt messen wir auf dem Bauchnabel, das ist gut reproduzierbar,... und noch könnt ihr gern mit einsteigen ihr 3😉 
18 Jun 18 by member: esche85
Ich selber habe 84cm Bauch und 93 cm Po,... 
18 Jun 18 by member: esche85
Darf man noch mitmachen? Und wie oft wird gemessen? 
18 Jun 18 by member: Mononòke
Mononòke, wir bekommen dich bestimmt auch noch mit unter 😉 
18 Jun 18 by member: esche85
Schwere Geburt... Ich kann diesen Post hier tatsächlich nur öffnen, wenn ich soo weit scrolle, dass ich ihn irgendwann finde. Ansonsten nur Fehlermeldungen... 😒 Nunja, hat ja geklappt. Bauch 126cm.. 🙈🙈🙈 Aber wie messe ich bitte den Po? Einfach an der dicksten Stelle? 
18 Jun 18 by member: Goritzgirl
Genau, einfach an der dicksten Stelle 😉 
18 Jun 18 by member: esche85
Okay. Danke! Dann sind das 117cm. Hoffe es ist richtig, dass da so ein Stück der Oberschenkel mit dabei ist... 🤔 
18 Jun 18 by member: Goritzgirl
Ich komme auch erschwert in diesen Kommentar ( Fehlermeldung?) Bauch 92 cm Po 100 cm 
18 Jun 18 by member: jelü

     
 

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