Mä teen "rasvakahvia" eli laitan 2dl kahvia, 1rkl voita, 1rkl mct öljyä. Koko satsi blenderiin niin tulee ns.lattemainen kahvi :)
13 Jun 18 by member: Marzai83
|
Mct öljy... ikinä kuullutkaan... tuleeko kahvista jotenkin hyvää tai korvaako toi öljy jonkin ainesosan vai onko sillä jotain terveysvaikutusta ...miksi te öljyätte kahvinne?
28 Jun 18 by member: jascuel
|
MCT öljy = kookosrasvan johdannainen/osakomponentti.
28 Jun 18 by member: mikapeltokorpi
|
28 Jun 18 by member: jascuel
|
lorautan valmiiseen kahviin
28 Jun 18 by member: KittaS
|
Mä oon lorauttanu sen aamupäivä smoothieen, kun oon käyttäny öljyä niin ei oo ollu ”tarvetta” juoda kahvia niin paljon et ehkä siitä oikeasti saa energia boostin mutta hhhmmmnnn sanotaanko että suoletkin luistaa 😜
28 Jun 18 by member: LadyLazarus82
|
Mä horasen kitusiin suoraan mittakupillisen.
28 Jun 18 by member: japolarhe
|
jascuel mä rasvaan aamukahvin kalorien takia :) Saan tarpeeks energiaa päivän aikana. En siis syö aamupalaa ja jaksan aamu bulletproofilla pitkälle iltapäivään. 😊
29 Jun 18 by member: Marzai83
|
Kuulostaa jotenkin exoottiselta... joku, ihme mielikuva nousee pinacolodasta... brrr... no, ei voi tuomita kun ei ole maistanut... 😊 ...tiedä minkälaisen aamu kiihdytyksen saisi, kun kookoksella on öljytty 😅
29 Jun 18 by member: jascuel
|
Jos ottaa liikaa kerralla niin aamu voi olla jopa räjähtävä 😝🤣👍
29 Jun 18 by member: LadyLazarus82
|