jaquemiyamoto's Journal, 13 June 2018

bom dia! feliz dia dos namorados super atrasado né! mas ontem foi corrido e foi dia de comemorar o amor e não de ficar nas redes sociais ou contando macros!esse foi nosso fondue de queijo c/ tomatinhos, palmito, abobrinha em cubos refogada (continua...)

Diet Calendar Entries for 13 June 2018:
2079 kcal Fat: 113.89g | Prot: 133.15g | Carb: 68.34g.   Breakfast: Quatá Queijo tipo Cottage, Tirolez Queijo Parmesão, Yoki Polvilho Doce, Korin Ovo tipo Grande Branco, Canela, Nespresso Café, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Copra Óleo de Coco sem Sabor. Lunch: Hortifruti Limão, a Cozinha da Jaque Pasta de Nuts e Fibras, Berinjela, Vinho Cabernet Sauvignon, Quatá Queijo tipo Cottage, Batata Doce, Abobrinha, Korin Ovo Orgânico Vermelho. Dinner: Cozinha da Jaque Manteiga de Coco com Nozes e Fibras, Nestlé Iogurte Natural Integral, Psyllium, Maizena Amido de Milho, Vinho Branco de Mesa, Tirolez Queijo Parmesão, Tirolez Queijo Gruyère, Catupiry Requeijão Cremoso, Berinjela, Gini Palmito de Pupunha, Ceifeiro Semente de Chia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Quatá Queijo tipo Cottage, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Other: A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco. more...
2023 kcal Activities & Exercise: Yard Work (gardening) - 5 minutes, Washing Dishes - 28 minutes, Showering - 17 minutes, Sitting - 2 hours and 59 minutes, Cleaning - 52 minutes, Stretching (yoga) - 5 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 34 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 17 minutes, Reading - 1 hour and 34 minutes, Cooking - 43 minutes, Sleeping - 7 hours and 41 minutes, Resting - 7 hours and 25 minutes. more...

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Comments 
Hmmm delicia! 😍amo. Bom dia Jaque! 🌺 
13 Jun 18 by member: isanh
Refogada na panela bem quente, ela cozinha por fora e fica crocante dentro, experimentem. Cenoura e batata doce laranja cozidas em água e sal até ficar al dente, presunto crú e umas linguicinhas artesanais para ele. Não temos pão ou batata inglesa porque estávamos de dieta no dia dos namorados 😂, simplesmente porque nossa vida é assim, preferimos comer assim, é automático (a gente nem pensou em comprar) e ficou delicioso da mesma forma. Teve vinho e não sobrou nenhum espaço para sobremesa. 😉Aliás, aproveito para falar sobre o dia dos namorados também, há mais de 10 anos não saímos no dia 12 (às vezes, dias antes. Às vezes, dias depois). NÃO curtimos burburinho, falta de vagas para estacionar, horas de fila, serviço rápido e mal executado, pratos mal feitos. Há uns 3 anos preparamos fondue, legumes, vinho e nos deliciamos no conforto de casa, com calma, sem bagunça! Nesses tempo também não trocamos presentes. Achamos desnecessário e sem sentido, quando o que se deseja comemorar na verdade é o amor, não é mesmo? Um beijo e bom dia! sem sentido, quando o que se deseja comemorar na verdade é o amor, não é mesmo?  
13 Jun 18 by member: jaquemiyamoto
Bom dia, querida! 
13 Jun 18 by member: jaquemiyamoto
Tudo lindo Jaque e bela forma de comemorar a sua... parabéns! Felicidades ao casal!  
13 Jun 18 by member: PatríciaRuiz
Paty, bom dia! 😍😘😘😘😘 
13 Jun 18 by member: jaquemiyamoto
Maravilhoso, parabéns! Aqui em casa também é assim. Sempre dávamos uma saidinha para comer fora com nossos filhos. Mas um dia conversando com um fiscal sanitário...Ele me falou sobre baratas que volta e meia aparece na cozinha e tal sei lá...E assim passei a fazer pizzas elaboradas no capricho, bolos maravilhosos...só nao aprendi a fazer o tal founde é assim que se escreve...sei nao..queijo derretido ...  
13 Jun 18 by member: Hannah Oliber
Bom dia!!! Parabéns 👏👏👏👉🌷🌷🌷🌷🌷😍💋 
13 Jun 18 by member: Lu_leoninaa
Jaque aqui fazemos a mesma coisa. Ñ suportamos a corrida por reserva de mesa em restaurantes lotados e consequentemente com serviços que deixam muito a desejar.Tb sou dessas, mudo datas que são pré estabelecidas rs. Realmente lindo e apetitoso seu fondue, vc tem muito bom gosto garota! 😍😘🌷 
13 Jun 18 by member: isanh
Jaque e Isanh queria ser vizinha de vocês... rs As meninas caprichosas do FS.  
13 Jun 18 by member: PatríciaRuiz
Que delícia e que capricho, aliás, sempre presentes nos teus pratos!  
13 Jun 18 by member: menos_22
-22 vc é uma querida!  
13 Jun 18 by member: jaquemiyamoto
Feru, a gente vai amadurecendo e repensando esse tanto de coisas que a sociedade impõe e passa a fazer do jeito que mais nos agrada ne... podemos e devemos sair da caixinha né não? 
13 Jun 18 by member: jaquemiyamoto
Isah, acho que sair se torna mais estressante e cansativo que romantico. É uma data comercial, precisamos pensar mais sobre isso. Como eu disse, nem trocamos mais presentes, porque nao tem sentido. Temos preferido comprar aquilo qie o outro quer ou precisa ou guardar mesmo pras viagens 
13 Jun 18 by member: jaquemiyamoto
Lu leonina, 😘😘😘😘 outra querida!  
13 Jun 18 by member: jaquemiyamoto
Joana, olha e ainda tem a falta de higiene ne. Só frequento lugares de confiança hoje em dia.. mas é difícil mesmo. Sobre fondue, leva queijos e vinho branco, procura no google, tem muitas receitas boas. Beijo! 
13 Jun 18 by member: jaquemiyamoto

     
 

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