jaquemiyamoto's Journal, 05 June 2018

caldinho de chuchu com bastante cúrcuma, reaqueci numa panelinha com dois ovos no meio e tampei. eles cozinharam perfeitamente sem desmanchar. depois coloquei no prato com shimeji refogado e parmesão ralado.

---

2089 kcal

Fat: 152.62g | Prot: 110.66g | Carb: 89.35g.   Breakfast: a Cozinha da Jaque Pasta de Nuts e Fibras, Sabor da Terra Semente de Chia, Faixa Azul Queijo Parmesao, Taco Tabela Coco Crú, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Nestlé Iogurte Natural Integral, Limão, Abacate, A Tal da Castanha Caju + Coco, Nespresso Café, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Kitano Canela em Casca. Lunch: a Cozinha da Jaque Pasta de Nuts e Fibras, Sal Marinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Shimeji, a Cozinha da Jaque Caldo de Chuchu com Erva Doce, Tirolez Queijo Parmesão, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Avelã, Castanhas de Caju. Dinner: Tirolez Queijo Parmesão, Kroon Queijo Maasdam, Pimentão Verde, Berinjela, Mandala Farinha de Berinjela, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Berinjela Cozida, Abacate, Tomates. Snacks/Other: A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco. more...

1931 kcal

Activities & Exercise: Washing Dishes - 22 minutes, Showering - 17 minutes, Sitting - 2 hours and 59 minutes, Cleaning - 1 hour and 19 minutes, Resting - 9 hours and 7 minutes, Stretching (yoga) - 5 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 29 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 17 minutes, Reading - 1 hour and 34 minutes, Cooking - 45 minutes, Sleeping - 6 hours and 46 minutes. more...