diachenkokatty's Journal, 04 June 2018

132.5 lb Lost so far: 5.1 lb.    Still to go: 6.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1198 kcal

Fat: 43.13g | Prot: 96.93g | Carb: 97.42g.   Breakfast: Ромовая Баба, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Шампиньоны, Яичница. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Апельсин. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...

2032 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 30 minutes. more...