|
Eilinen ja toissapäivänen meni täysin päin peetä. Tuli juhlittua sunnareita kymmenellä kaljalla ja yhellä siiderillä. Seuraavana päivänä pizzaa ja kotzonea. 🙄 lisäks menkat, joten paino noussut 1,2kg viimeisimmästä viikkopunnituksesta. Huomenna katon ja merkkaan painon vasta tänne. Kunhan sais omaan päähän taottua, että repsahdukset kuuluu asiaan ja siitä voi ja pitää vielä jatkaa, eikä peliä ole menetetty. Nyt kuri takaisin ”päälle”.
Diet Calendar Entries for 29 May 2018:
|
1432 kcal
|
Fat: 62.02g | Prot: 71.74g | Carb: 138.79g.
Breakfast: Kananmuna, K-Menu Mansikkahillo, Kotimaista Kaurapuuro, Maitokahvi. Lunch: Hernekeitto. Dinner: Porkkanat, Görans Kebablastu, Rainbow Hampurilaiskastike, Valio Arki Juusto, Oululainen Reissumies, Maustekurkku (Hapan), X-Tra Ketsuppi. Snacks/Other: Maustekurkut, Valio Arki Juusto, Oululainen Reissumies, Kotimaista Kebablastu, Maustekurkut, Tomaatit, Kotimaista Kermajuusto, Murtolan Hamppufarmi Hamppusnacks, Kurkku. more...
|
|
2758 kcal
|
Activities & Exercise:
Bicycling (slow) - 11/mph - 45 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|