Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
150.4 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2018:
|
1628 kcal
|
Fat: 109.04g | Prot: 106.29g | Carb: 75.87g.
Breakfast: Чиабатта, Ромкор Балык Гусарский, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром , Ковчег Сырники с Изюмом . Lunch: Говядина Постная, Сметана , Салат Овощной с Маслом. Dinner: Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром , Ковчег Сырники с Изюмом , Кофе с Молоком. Snacks/Other: Красные Помидоры, Индилайт Купаты Боярские. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Жруш's weight history
|