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Guten Morgen meine Lieben ich hoffe ihr habt gut geschlafen 🛏 🍀 kommt gut durch den Tag 😊
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190.0 lb
Lost so far: 67.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 May 2018:
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1623 kcal
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Fat: 74.34g | Prot: 115.93g | Carb: 113.25g.
Breakfast: Lidl Weltmeisterbrot, Ja! Pflaumenmus, Hofmaier Lachsschinken, Hähnchenbrustfilet. Lunch: Friki Hähnchen Unterschenkel, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Dinner: Lidl Weltmeisterbrot, Rührei, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, naja, geschlafen eher suboptimal, bin schon immer vor Wecker-Klingeln wach und wache auch oft nachts auf. Naja, wird auch wieder. Wünsche dir einen angenehmen Tag. LG
24 May 18 by member: Nizzy1988
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Moin ☀️🍀 @Nizzy, da sind wir ja komplett unterschiedlich 🤣 ich schlaf sogar weiter wen der Wecker geklingelt hat und wunder mich dann wieso ich morgens nie was schaffe 🤣
24 May 18 by member: ebruli6161
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