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Das war lecker, und jetzt gleichauf zum Dance Fitness 🤗
Diet Calendar Entry for 16 May 2018:
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1228 kcal
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Fat: 28.84g | Prot: 89.71g | Carb: 155.34g.
Breakfast: Aldi Frischkäse Leicht, Homann Rollmops, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Backpulver, Belbake Gemahlene Mandeln, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Ei, Milbona Quark Magerstufe. Lunch: Rind-oder Fleischsoße, Wilhelm Brandenburg Puteninnenfilet, Grüne Paprika, Kartoffeln, Zwiebeln, Rapsöl, Möhren, Zucchini, Porree. Dinner: Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Ananas, Gut & Günstig Kernige Haferflocken. Snacks/Other: Alnatura Chia Samen. more...
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