|
🍸Вот такой он - дефицит на 1800+ ккал 😁
Diet Calendar Entry for 15 May 2018:
|
1830 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 126.31g | Carb: 149.55g.
Breakfast: Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Сахар, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, СибХлеб Хлеб Кишиневский, Омский Бекон Колбаса Докторская для Вас, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Lunch: Семушка Ореховая Смесь, СибХлеб Хлеб Кишиневский, Соевый Соус, Морской Коктейль, Окей Маслины без Косточки, Лук, Оливковое Масло, Грейпфрут, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Barilla Макароны. Dinner: Мистраль Гречка Отварная, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Окей Маслины без Косточки, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Вино Сухое, Яблоко. more...
|
|
 Comments
Превосходный дефицит! Жду выходных, чтобы уйти в такой же🥂
15 May 18 by member: Amirielka
|
Amirielka, 👍 А мне в декретном отпуске не надо ждать выходных: каждый день - выходной) Ну или каждый день - рабочий) Это как посмотреть 🙄
15 May 18 by member: chebakova.maria
|
А я только в выходные могу расслабиться полноценно🤔. В будни абсолютно impossible!:(
15 May 18 by member: Amirielka
|
Очень аппетитно! 😍 тоже захотелось.....
15 May 18 by member: alinakotikovaa
|
|
Other Related Links
Members
|
chebakova.maria's weight history
|