|
5/15晚餐-2人份:🍽 我的主食:清蒸吻仔魚160g 老公的:滷肉便當🍱+雞胸肉一塊 共用:下廚炒一道「蕃茄滑蛋」&買的竹筍湯
Diet Calendar Entry for 15 May 2018:
|
1027 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 56.18g | Carb: 100.65g.
Lunch: 7-11 美式咖啡, 意大利沙律醬（用醋及油製）, 全家 陽光生菜沙拉, 地瓜, 小番茄（葡萄形狀）, 玉米筍, 蝦仁, 意大利粗管麵. Dinner: 番茄炒蛋, 竹筍, 吻仔魚, 高纖蘇打餅(掬水軒) 餅乾. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
青春痘's weight history
|