waouf's Journal, 14 May 2018

les vacances ont été une vraie épreuve 😂
135.8 lb Lost so far: 0.9 lb.    Still to go: 14.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 14 May 2018:
1488 kcal Fat: 89.53g | Prot: 50.09g | Carb: 127.39g.   Breakfast: Auchan Beurre Doux, Bonne Maman Confiture Fraises, Baguette, lait, dolce gusto, Petit Sucre. Lunch: Auchan L'authentique Burger, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Avocat, Salade Verte. Dinner: Concombre (Pelé), Vinaigre (Cidre), Olives Vertes, Sucuk, Notre Jardin Jeunes Pousses d'épinard, Salade Verte. Snacks/Other: Moelleux au Chocolat. more...
1630 kcal Activities & Exercise: Desk Work - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 0.2 lb a week

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